第14回まつ毛美女塾

突然ですが
あなたのまつ毛健康ですか？
「最近よくまつ毛が抜けるなぁ」
なんて感じた事はありませんか？？

その抜ける原因って、実は普段何気なくしていたり
めんどくさいなぁって思って手抜きしていたりする事に
関係しているのかもしれません。

まつ毛が抜ける原因を知って、
まつげ美人な
女性に変身しませんか??

まず体毛には毛周期というものがあります。

勿論！！まつ毛も例外ではありません。

まつ毛は髪や肌同様
非常にデリケートかつ傷みやすい部位です。

髪の毛や顔のお手入れは、
毎日欠かさず行っている女性が多いと思いますが、

皆さんまつ毛へのケアしていますか？？
アイメイクやビューラー、まつ毛パーマやまつ毛エクステ
クレンジングでもまつ毛を傷めているようです。
それではここから
まつ毛の寿命を短くするNG行動と対策

ビューラーでグイグイ上げるぞぉ！！

はちょっと待って ！！
まつ毛を上手にビューラーで挙げるコツとしてよく雑誌等で書いてある方法は

根元、中間、毛先と３段階に分けてグッグっと上げる
ですよね？

でもどんなに上手な上げ方をマスターしても、

まつ毛自体が弱っていたら上手にあげることはできません。
そして挟んで引っ張ることで
毛根の浅いまつ毛は簡単に抜けてしまします。

なるべくビューラーのご使用は避けた方が良いと思いますが
使用するときは強く引っ張らないようにした方が抜け毛は防げます。

目を強くこするのもＮＧ！！

まつげが付いていてもついていなくても
細いまつ毛に強い摩擦は抜ける原因になります。

短時間でパパッとメイクオフするのも
毛穴にメイクが残って次生えてくる
新しいまつ毛の妨げに…

ポイントは顔のクレンジングをする前に、
目元専用クレンジングで優しく落としてください。
またまつ毛の負担が少ない
”ウォータープルーフ”
以外マスカラを使うとなお良いです。

目がかゆい時などゴシゴシ目をこする
先ほど書いたようにまつ毛は髪以上に弱く、強くこするとによって抜けてしまいます。
花粉症の時期に、眼がかゆくなるなどの方、
小さい頃からアレルギーや、
単なる癖でつい眼の付近を触ってしまうなど、

ちょっとしたことでも、まつ毛は抜けやすいようです。
実は知らないうちに眼をこするなどして、
まだ生え変わりの時期ではないまつ毛を、
抜けさせてしまっていることが多いようです。

うつ伏せに寝るクセがあるかたも
枕にまつ毛が摩擦され、抜ける原因を作っています
ちょっとの間と思ってる時間等でも
寝ている間は意識はできないですがなるべく気を付けて。

でもそれでも目がかゆい時はありますよね
そういったときはゴシゴシではなく
あまり摩擦をあたえないように抑える感じでかゆみを和らげてください。

まつ毛もストレスで抜ける
ストレスにより自律神経やホルモンバランスが乱れると、
まつ毛の成長を司る“毛母細胞”の働きがにぶり、
その結果、まつ毛の成長にも影響を及ぼしてしまいます。

まつ毛もストレスで？等と過信しない方がいいようです…

自分のストレス発散できるものを発見しましょう。

まつげを健康にする食材

”毛”と言えば海藻類
ワカメ・ひじき・昆

ヨードを含む海藻類は、甲状腺の働きを促進し、
発毛を促すと言われています。

ワカメ・ひじき・昆布など、それ単品だけでは効果が発揮できないので、
たんぱく質を一緒に摂るように心がけましょう。

もちろんまつげだけではなく髪の毛
にもミネラルは効果的。

内側、外側からまつげを健康にして
皆様の目元がなお魅力的になっていくことを願っています。